スポンサードリンク

個人レッスンのヨガを自宅でスキマ時間にできるなんて!
どうしてもレッスンスタジオに通う時間がなくて・・・。
そんな人には大助かり!!
インストラクターも生徒さんにエネルギーが伝わるよう、マンツーマンで明るく対応しています。
自宅ヨガのLIVEで行うヨガレッスンについての情報です。

 

30歳を過ぎて、人間関係も徐々に固まってきた感があり、
このままでは・・・不安、深夜に疲れた身体を引きずってベットに・・・不安、体型も少し・・・不安、
駅前にはヨガスタジオの看板が立ち並び、中ではどんなレッスンをしているのかと、気になる・・・
内心は自分も楽しくレッスン受けて、みるみる自分を変身させたい!!
 
今年の同窓会には、みんなを驚かせるほど変貌したい!!
 
誰にも気づかれないで、自分だけの時間の中でヨガを始めてみたい!!
少しできるようになったらレッスンスタジオにデビューしてみたい!!
 
あなたのヨガ・シンデレラ・ストーリーを応援します!!


自分に言い聞かせるワンフレーズ
宇宙飛行士の山崎直子さんのフレーズをご紹介します。

「ほんのちょっとしたフレーズでも構わない。
自分に言い聞かせる言葉をもつことが、きつい仕事にも前向きに取り組む力を与えてくれたり、大きな成果につながる力を発揮させてくれたりする。」

彼女がいつも忘れないようにしていたフレーズがあります。

『何とかなるさ』

という気持ちだったと言う。

宇宙飛行士になるための訓練はとても厳しい。
「え、そこまでやるの?」
とおもうような、身の危険を感じるものまであったという。

そんな時は、「何とかなるさ」と自分に言い聞かせて頑張ったという。

生きていれば、自分の力や努力だけではどうにもならないことが起きる。
山崎直子さんは、そんなときいつも、「何とかなるさ」と言って自分を励まし続けたという。

「それは、あきらめることではありません。開き直ることでもありません。その状況を冷静に受け入れ、きっとどこかに『道』はある、と信じること。そして、いまの自分にできることを精一杯やることなのです。」
(山崎直子『何とかなるさ! ママは宇宙へ行ってきます』サンマーク出版)


ヨガに関心があるのに踏み切れない人

●●ヨガ初心者がいきなり自己流は危険!

●●体型が気になり、ヨガスタジオに行くのは恥ずかしい!

●●薄着でヨガをするのにも抵抗がある!

●●運動音痴だから!

●●本を買ってきて家でやれるか心配!

●●ローカルでヨガスタジオがそばにない!

●●月謝の問題!

●●身体が硬い!

●●家を空けられない!

 

●●手厚く指導してもらい早く上達したい!

●●ヨガを習っていると知られたくない!

●●汗ダラダラの姿を見せたくない!

●●ヨガ教室まで出向くのが面倒(出張レッスン希望)!

●●仕事などで集団レッスンと時間が合わない!

●●子連れでレッスンに通いたい!

●●あの人と一緒は嫌!

●●周りを気にせずできるLIVEが人気!

実際のレッスンの様子を見てみよう!
FITRAでは、ビデオチャットツールZoomを利用して
オンラインレッスンを行うため、パソコンはもちろん
スマホやタブレットからも受講いただけます。
経験豊かなインストラクターが在籍しているので、
オンラインでもご満足いただけるレッスンを体験できます。

ライブで指導してくれるヨガ教室があります!!

自宅でヨガをインストラクターに指導を受けながらレッスンできるというFITRA(フィトラ)
スタジオヨガと違って、静かにヨガができることから、子育て中の30代~人気があります。
ヨガは効果がでるまで、長い時間がかかります。
自宅でのスキマ時間を積み重ねて美しいシルエットを創り出してください。

★レッスンで貴方を個人的に指導してくれる
★好きな時間に(スキマ時間)に対応してくれる
★通う必要がない
★貴方だけだから周りを気にする必要がない
★仕事でストレス発散したいときにできる
★自分の汗も自宅だから自分で拭けばいい
★何度でも受講できる
★インストラクターと会話しながらできる
★スマホ・iPad・PCでどこでもカンタンOK
★月額超激安価格でOK

今月は貴方だけに特典がつきます!!

まとまった自分の時間を取りづらく、ストレス解消のしづらい子育てママさんやワーキングママさんの方々
 
忙しくて中々スタジオの空いている時間に通う習慣をつくりづらく、早朝や深夜にヨガをしたい働く女子の方々
 
ストレス解消やダイエットを自宅でしたいが、一人だと中々続かない・・・という方々
 
 

ライブヨガスタジオ「FITRA(フィトラ)」は、自宅にいながらビデオ通話を通じて
オンライン指導のヨガレッスンを受講できる、ライブヨガサービスです。

★特典をゲットしましょう★
無料体験レッスンを1回無料で受けられます。

・体験後にもう少し試したい方のために、マンスリー会員に登録してから30日間は無料で利用できる、
 初月無料キャンペーン中です。

・スマホがあればOK!(PCやタブレットでもOKです)

・DVDや動画サービスと異なり、先生から画面越しに直接アジャスト(アドバイス)してもらえ、
 臨場感があるのでヨガが続きます。

少人数レッスンなので質問もでき、先生との距離感の近いオンラインスタジオです。

・30分/60分レッスン、早朝6時~24時台まで対応。スキマ時間にいつでも受講できます。

・マンスリー会員は、8チケット3,980円(1チケット500円以下)のプランと、
 通い放題の7,980円プランの2つを用意しております。

・女性限定サービスなので、安心してご受講いただけます。

 



スポンサードリンク

ページの先頭へ