ダイエット、リバウンド

スポンサーリンク 夏の季節が近づく2～3ヶ月前からダイエットの準備にとりかかるという人が多いと思います。「1ヶ月で2キロ減量！」「夏までに3キロやせるぞ！」気持ちは分かります。ところが一時的に体重が落ちたとしてもすぐにリ・・・

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