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片岡鶴太郎がヨガに傾倒しているとは思いもしませんでした。激やせして温泉ロケ地での画像でもあまりに品祖で心配してます。何が片岡鶴太郎をこうまでストイックに追い込んだのか?ヨガとのきっかけは何だったのか?片岡鶴太郎が尊敬する偉人と先輩について記事にしました。

片岡鶴太郎の衝撃的なナウリ

片岡鶴太郎さんの芸歴

片岡鶴太郎(かたおかつるたろう)
本名   荻野 繁雄
生年月日 1954年12月21日
出身地  東京都西日暮里
血液型  O型
出身校  東京都立竹台高等学校
事務所  太田プロダクション

子どもの頃から芸能人に憧れを抱いていたという。
学校では「目立ちたがり屋」で、ものまねのがうまく、
クラスでは人気者として親しまれた。
当時の娯楽では歌謡曲とものまねがテレビ番組では大人気。

1972年 声帯模写の片岡鶴八師匠に弟子入り
1975年 東宝名人会、浅草演芸場に出演
1981年 フジテレビ系バラエティー番組『オレたちひょうきん族』に出演
1988年 プロボクシングのライセンスを取得
1995年 東京にて初の個展 『とんぼのように』開催
1996年 個展『心彩彩』開催
1997年 個展『三番花』開催
1998年 個展『門外漢』開催
    長野オリンピックのアートアドバイザー
    群馬県草津に片岡鶴太郎美術館を開館
2000年 個展『龍聲』開催
2001年 個展『紅蜻蛉』開催
2002年 石川県山中、佐賀県伊万里に片岡鶴太郎工藝館を開館
2003年 個展『蝉時雨』開催
2004年 個展『流れ椿』開催
2005年 個展『夜桜』開催
2006年 個展『游鯉龍門』開催
2007年 個展『綿の湯』開催
2008年 個展『No Rain, No Rainbows.』開催
2009年 個展『墨戯彩花』開催
2010年 個展『艶葉樹』開催

2011年 個展『墨牡丹』開催
    「鎮魂と慈悲 ブッダの素顔展-手塚治虫と四大巨星-」本格的仏画を出展
2012年 個展『精霊椿』開催
2013年 第69代横綱・白鵬関の化粧まわしのデザインを担当
2014年 「画業20周年 片岡鶴太郎展 還暦紅」を全国各地で開催
2015年 書の芥川賞と言われる「第十回手島右卿賞」を受賞。
2016年 羽田空港国内線第一旅客ターミナルにて、作品11点を掲載中
2017年 インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定に合格し
     インド政府よりヨガマスター、ヨガインストラクターの称号を授与され、
     第1回ヨガ親善大使に任命される。


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片岡鶴太郎とヨガとのきっかけ<その1>

片岡鶴太郎さんはプロフィールでも紹介していますように、
2017年にインド政府公認プロフェッショナルヨガ検定に合格し、
インド政府よりヨガマスター、ヨガインストラクターの称号を授与され、
第1回ヨガ親善大使に任命されるています。


この任命された記者会見に出席した際に、片岡鶴太郎さんが
ヨガを始めたきっかけについてこう話していました。

『“尊敬する偉人・賢人たちの書物を読んでいたら、必ず瞑想(めいそう)というものが出てきていたので、いつか自身も瞑想をやりたいと思っていた。』と。

 
才能豊かな片岡鶴太郎さんですから、読書していても興味深く
『瞑想』というものに惹かれたようですね。


また、片岡鶴太郎さんはヨガとの関りで、偶然かもしれませんが、
インドの聖者協会からヨガと瞑想の最高指導者の称号を持つ
ヨグマタ相川圭子さんとラジオ番組で対談されています。


それらの内容は、2016年1月24日、1月31日にFMヨコハマ
『Naturally~本当のあなたと出会う旅~』ではヨグマタ相川圭子さんと、
「なぜ瞑想を始めたのか」や、「ヨガとの出会いは」などについてお話されています。


『瞑想』という本との出会いで、ヨガを始めるきっかけになったいう片岡鶴太郎さん。


ヨグマタ相川圭子さんについても詳しく書いてみたいと思います。

「シボヘール」>>詳しくはこちら

ヨグマタ相川圭子さんについて

1970年代から「相川ヨガ」の創始者として、国内及びニューヨークを
はじめとした世界各地で活躍中。

ヒマラヤでの修行を経て、インド政府から外国人として、そして女性として
初めての『サマディ・マスター』の称号を受けます。


『サマディ・マスター』とは、超究極の瞑想マスターといわれいます。


『瞑想の母』=『ヨグマタ』と呼ばれ、40年以上もの瞑想歴を持つ相川圭子さん。


「公開サマディ」という修業で、水、食物、十分な空気がない完全に
密閉された神聖な地下窟で3日間を過ごすという修業の儀式。


心配なのは、密閉された部屋で3日間の呼吸はどうなるのか?
静かに瞑想することだけでクリアできる問題ではなく、
物理的に限界を超えた超人といっていいでしょうね。


このサマディの修行では、無事に生還できないで命を落とす人もいるといいます。
相川圭子さんを含めて、現在、世界でただ2人しか成功していないという。
まさに命を賭けた修業といっていいでしょうね。


1991年~2007年までの間、インド各地では世界平和のために『公開サマディ』
が行われ、相川圭子さんは、18回もの生還を果たしています。


これはもはや人間の限界を超えた超人レベルといっていいでしょう。
そして、相川圭子さんは公開サマディの他に、救急車寄贈等の
チャリティ活動にも貢献されています。


ヨガの草分け的存在であり、1970年代から「相川ヨガ」の創始者として、
国内及びニューヨークをはじめとした世界各地で活躍。



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片岡鶴太郎とヨガとのきっかけ<その2>

片岡鶴太郎さんが1988年に、プロボクシングのライセンスを
取得した頃の話になります。

1988年には、映画「異人たちとの夏」の監督・大林宣彦に
主人公の父親役に抜擢されることになります。
そして、多くの映画賞を受賞し、徐々に俳優の方に
スライドいくようになっていきます。


子どもの頃からの夢だった俳優業も上手くこなせるようになった
片岡鶴太郎さんですが、俳優としての不安も抱えていました。


その不安とは、有名な俳優が行き着く記憶力への不安でした。

片岡鶴太郎さんは、大先輩である俳優の秋野太作さんに相談することにしました。
「実は、歳のせいか、セリフ覚えが悪くて困ってるんです」
と片岡鶴太郎さんが秋野太作さんに悩みを打ち明けました。


すると、秋野太作さんはおもむろに1冊の本と『瞑想』を勧められ、
インド式ヨーガのマスターを紹介されたという。

秋野太作さんは、以前に瞑想についての本を出版していて、
ヨガに対しての知識は鶴太郎さんの比ではなかったようです。


このように、片岡鶴太郎さんがヨガを始めたきっかけとなったのは、
大先輩である秋野太作さんの勧めがきっかけだったとも言われています。


片岡鶴太郎さんはヨガ歴は5年以上で、日本での合格者は26人しかいない
「プロフェッショナルヨガ検定・インストラクター」に合格しています。

片岡鶴太郎さんは内臓運動で激痩せ!

片岡鶴太郎さんは、ヨガを始めてもう5年以上になりますが、
寝る時間も惜しまず、休まずヨガを続けています。


家を出る6~7時間前に起きて、ヨガの呼吸法→アーサナ→瞑想を約3~4時間、
朝食を2時間かけて、シャワーを1時間かけてというルーティーンでこなしています。


そして、食事にもこだわりがあって、食事は1日1回~2回とルールで決めてるとか。

また、食事の内容も朝はグレープフルーツ、りんご、バナナ、ジュースや
ナッツと決まっていて、低カロリーな野菜を中心にとっています。


その他の食事でも、出来る限り低カロリーな物を選び、
満腹感を得られるように食べているそうです。


内臓の活動を活発化することで1日の消費カロリーの10%をこなしてくれる。
これは無視できない数値です。
内臓の活動を活発にする方法は、とても簡単なことです。
それは、食物繊維やビタミン、ミネラルを多く含む「野菜、海藻、キノコ」や
「納豆・キムチ」などを積極的に食べればいいことです。


自分で汗をかく前に、内臓に汗をかかせるということを
片岡鶴太郎さんは実践しているようです。


しっかり、ヨガだけでなく食事についてもストイックに
勉強しているのがわかります。



ヨガ(ホットヨガ)おすすめの本『ずぼらヨガ』マンガ明解!

片岡鶴太郎とヨガとのきっかけは・・・まとめ

片岡鶴太郎さんとヨガとのきっかけはということで記事にしてみましたが、
絶大な偉人と尊敬する大先輩の言葉からヨガへのきっかけとなったという片岡鶴太郎さん。
いつもどこかでアンテナを張っているように思えます。
これからも大活躍してくださいね片岡鶴太郎さん・・・

【追記】鶴太郎がフジ番組でダイエット女性にヨガを初指導
3/12(月) 日刊スポーツに鶴太郎がフジ番組でダイエット女性にヨガを初指導
フジテレビ系「タラレバダイエット 私、やせたらイケるはず!」で、ヨガを初めて人に教えた片岡鶴太郎
2017年6月にインド政府公認プロフェッショナルヨガインストラクターに合格した片岡鶴太郎が、フジテレビ系で25日放送のニチファミ!「タラレバダイエット 私、やせたらイケるはず!」(午後7時)で、ヨガを初めて人に教えました。


番組では“自称やせたらあの芸能人に近づける”という、ぽっちゃり体形の女性35人が集まり、ロンドンブーツ1号2号の田村淳が“やせイケ女子”を自ら発掘すべくオーディションで35人から8人を選出し、約2カ月のダイエット生活を敢行。遺伝子検査、腸内細菌検査などを経て、それぞれの体質に合った4種類のダイエットに挑戦。そして中間審査を経た1週間のサバイバル合宿で、8人から絞り込まれた6人を磨き上げる役どころとして鶴太郎が登場することとなる。


鶴太郎は約6年前からヨガを始め、レベル4まであるインド政府公認プロフェッショナルヨガ検定の中でレベル1にあたるヨガインストラクターに合格し、全日本ヨガ連盟からヨガ親善大使にも任命された。番組ではスペシャルトレーナーとして毎朝4時間かけて行うヨガを伝授する。


今回、初めて人にヨガを教えたことについて、鶴太郎は「僕自身が、1人の行者なので、これまでもヨガをお教えする立場ではないという考えで、実はお教えしたことはないんです。今回が初めて。教えるというよりも、僕が毎朝午前2時に起きて4時間かけてやっているヨガをお見せして、その中から皆さんに合ったヨガが見つかればという思いです。本当に変わりたい! 切実な思いと覚悟を持って来ている女性たちを少しでもお手伝いできるならばと思い、今回、快諾しました」と語った。


その上で「私がやっているヨガは、肉体的にも精神的にもいいことばかりなのでお教えできる機会はうれしかったです。体を整える、心を整える。半年、1年かけて、その精神と成功体験をすれば、みんな輝けると思います。あとは元のスタイルに戻ってしまうことに嫌悪感、もう戻りたくないという気持ちを持って信じてくれれば大丈夫」と指導した喜びを語った。

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